當一位稱職的媽媽已經不容易，要當一位稱職又要出外工作的媽媽，就更加難。

前無綫新聞主播李家文頻頻自嘲是一位「不稱職」的媽媽，對工作仍然充滿熱忱的她，生了兒子後仍然工作，離開無綫的主播崗位後，在香港樹仁大學新聞系任全職助理教授，幸而有三位得力長輩相助湊仔，令她壓力大減。

不過，她對管教兒子方面一點都不鬆懈，除了新聞報道之外，一律禁止他看其他電視節目，以免他接收不良資訊；平時她更爭取時間帶兒子遊山玩水，令自己的世界亦改變不少。

李家文覺得現在教書的工作相比做傳媒，要比以前更主動，她要經常邀請以前的舊同事或其他出名的傳播人到校與學生分享。

曾在無綫擔任新聞主播的李家文，後期當上助理採訪主任，每天為工作拼搏十多小時，活在一片緊張和壓力大的環境下，如今為了兒子，她甘願歸於平淡。

長輩湊仔

前無綫新聞主播李家文，在無綫新聞部工作達十四年之久，於二○○八年結婚後兩年，由於決定要生兒育女，所以懷着不捨的心情辭去當時採訪主任的職位，之後重返母校香港樹仁大學的新聞與傳播學系擔任助理教授，並肩負當母親的重任，開展人生另一新階段。現年三十八歲的她坦言：「結婚之後都想生BB，當時掙扎咗好耐係咪要為生仔而轉工，咁啱樹仁有個全職嘅空缺，於是同老公商量後決定辭工。記得我遞辭職信畀上司袁志偉，同佢講我老喇，想辭職生仔，自己都忍唔住喊，可能唔捨得份工，同埋包含好多感情。」

經常帶兒子周遊列國的李家文，去年三月，便與丈夫帶兒子去巴黎旅行。